2010年06月

スパ

毎日蒸し暑くて
天然のサウナみたいな気候ですが、

80度のサウナを初体験してきました~!

そりゃもう暑くて
ちょっとした罰ゲームのようでしたが・・笑

たくさん汗をかいた後は、
お肌がしっとりつるつる~~~

からだからホントにいらないものが全部出た感じで
びっくりするほど軽くなったー


Photo0589

お風呂は、
数種類の温泉やジャグジーに入れるよ~
(炭酸の温泉とかあるのー)


これまた、温泉が最高に気持ちーっ!



いつでもスマイル?

梅雨に入ってから、
意外と雨が少ないように感じます。


大地や植物のためには、
いいバランスで降ってくれると良いんですけどねー



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晴れてる日といえば、
洗濯もの!
癒し系のスマイルくん。

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雨の日で、出番がないときでも笑ってる~

その姿勢は見習いたいものです。笑


続き。

先日のブログに書いた、
健康ビスケットのジェルブレ。


こんなにたくさん種類があります!


豊かで優しい小麦の味が、
噛めば噛むほどホントに美味しいっ!!!


この味、女子はみんなスキだと思うな~
(ヨギーニは特にね!)


それに、
ダイエット中でもこれなら大丈夫だよー笑

Photo0580
さすが、フランス!
色もとってもキレイなの~~~


ちなみに、
フランスでは30年以上も愛されている
健康食品ブランドなんだって。

こんにちわー

今年は例年に比べて寒い時期がとても長かったので、

暖かくなる日がちゃんと来るのかなぁ・・

とさえ思ってしまうほどでしたが、

気づけばいつの間にやら毎日暑い~!

やっぱり確実に季節は移り変わっていくのですね~


夏は服装も薄着になって、
世の中の女子たちには大変な季節だけど・・
思いっきり楽しめるように、
ちょっぴり頑張ってカラダを引き締めましょう!



Photo0553
夏の二大風物詩?!
ビーチサンダルと蚊取り線香~


最近

とてもハマってるフランスの健康ビスケット

ジェルブレ!


この春から日本で発売したみたいなんだけど、
東京と静岡と沖縄でしか買えないんだって~


すごく美味しいし、ヘルシーだよんっ!

Photo0544
私が好きなのはシンプルな全粒粉だけど、
他にも色々な味があるよ!




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